浅谈养生

jp · 发表于 2011-4-29 09:35:36

坚少很会养生呀，早起早睡，我看他经常7点就起床回帖了，这样的年轻人是越来越少了。

在路上 · 发表于 2011-4-29 09:54:14

好贴

芍药 · 发表于 2011-4-29 10:32:28

难的这么年轻都有心得！

华贵打火机1 · 发表于 2011-4-29 11:13:42

昌业的一老(梁哥).一小(坚少)可是昌业顶坬坬的代表人物.勤奋.好学.热情.向上!赞－下!

老梁 · 发表于 2011-4-29 12:50:20

坚少的养生之道简单易行，养生之道，即是生活之道，长寿之道。有谢坚少了，我所见到的坚少，是一位帅哥，能干，少言，同样是“人见人爱，车见车载”。
细细声说句：坚少还没有对象呢，坛上哪位MM。。。，可以找我。。。我是乐意去做这件好事的。

jp · 发表于 2011-4-29 13:42:08

哈哈，老梁当起月老来了，坚少确实是好青年呀！

x.l · 发表于 2011-4-29 15:54:38

平时没有做晨运的习惯，难得的是每天唯有扎起马步来擦牙、洗面。。。有两个好处，一是锻炼，二是令人马上清醒。。。

王白石 · 发表于 2011-4-29 16:20:41

原帖由 x.l 于 2011-4-29 03:54 PM 发表
平时没有做晨运的习惯，难得的是每天唯有扎起马步来擦牙、洗面。。。有两个好处，一是锻炼，二是令人马上清醒。。。

XL兄每天扎起马步很有好处。我有晨运的习惯，只不过运动量较少。

jp · 发表于 2011-4-29 16:25:10

我每周两次网球是少不了的，每次2小时。

王白石 · 发表于 2011-4-29 16:26:48

原帖由 jp 于 2011-4-29 04:25 PM 发表
我每周两次网球是少不了的，每次2小时。

一定要坚持，谁坚持谁知道的。

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