多做家务能防老年痴呆？

老梁 · 发表于 2012-10-13 20:22:06

老年人易患老年痴呆，这点是大家都知道的常识。我太太对我说：防老年痴呆最有用的方法是多做家务，你睇（看），你哥就是不爱干家务，结果就患上老年痴呆了。

请问各位，如何去看这个问题。

芍药 · 发表于 2012-10-15 09:40:16

这个话题最近还挺热的,中央台还搞过一次关注这个群体的调查,还建议把"患老年痴呆"改名叫"脑退化症"。大多建议老年人经常活动、多思考并用脑,防止脑退化。
老梁我觉得您经常在外面参与同龄人演出活动交流就是很好的锻炼。

[ 本帖最后由芍药于 2012-10-15 09:41 AM 编辑 ]

王白石 · 发表于 2012-10-15 09:56:44

在外参加活动，在内参与家务，都是好的运动。

狐e刀 · 发表于 2012-10-15 10:18:43

预防该病最好的方法之一是＂打麻将"！（不要超四圈），搞家务？对粱老您来说，少来！特别是煮饭作菜，油烟吸多了更重动脉硬化，甚至。。。

jp · 发表于 2012-10-15 10:29:39

科学研究表明，养猫有助于防止老年痴呆，因为人和猫的互动会不断刺激大脑，同时带来新鲜感。

王白石 · 发表于 2012-10-15 10:31:42

做点力所能及的家务是项持之以恒的适度运动。

zyf1234 · 发表于 2012-10-15 10:59:56

保健养生—经常吃莲子可帮助老人预防痴呆

zmalan · 发表于 2012-10-15 13:28:20

多运动，多做一些力所能及的事情，好像有位专家这么说的。。。。。。。。。。

。。

x.l · 发表于 2012-10-15 14:25:39

我的一位朋友，已60有多了，还拿着工具帮人钉屋架（高空作业）。我时常对他说，其实你可以退休了。可他说，我是“战斗格”不可以停，一停就“玩完啦”。要知道，他已经拥有法拉里F430的了。。。

王白石 · 发表于 2012-10-15 14:41:32

我认识两长者，一位70有多，另一位60有多，都是干部待遇的。70有多的长期以来工作家庭两不误，每天早起办早餐帮家务，晚餐完后散步；60有多的一贯家务事点滴不沾手。现在70有多的看似才60，60有多的身体大不如前。。。。。。

[ 本帖最后由王白石于 2012-10-15 03:09 PM 编辑 ]

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