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楼主: 王白石
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酒楼小聚

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41#
发表于 2011-6-28 17:45:12 | 只看该作者
原帖由 zyf1234 于 2011-6-28 03:11 PM 发表
广东莱芯很好吃,第一次去广卅,龙津路上,荔湾酒家其中莱芯至今记忆深刻.绿油油,一根根,整齐划一.上囗脆,香,而我们家乡莱是用刀切碎的.所以感到新鲜.


广州的菜芯确实也是我的最爱之一。。。。。。。。。。。。。。。。。。
42#
 楼主| 发表于 2011-6-29 14:41:33 | 只看该作者
很多人都喜欢炒青菜:菜透而绿,火候调教的刚刚好,入口爽脆、清甜。
43#
 楼主| 发表于 2011-6-29 14:42:33 | 只看该作者

青菜.jpg (66.5 KB, 下载次数: 238)

青菜.jpg
44#
发表于 2011-7-2 08:12:49 | 只看该作者

回复 43# 的帖子

就是它,赏心悅目,逢歺必用.为了它,拜师学艺,青出于兰.
45#
发表于 2011-7-2 10:49:00 | 只看该作者
        千万别小看炒青菜,学问挺大,我把自己的经验和大家分享。
        首先应用盐水浸泡,目的是锁住青菜里面的水分。
        其次油不能太少(根据菜量而定),锅火要够猛(中高火以上)。目的:因为油温较高,可以缩短时间,可保证青菜里面的成分不会被榨出。
        最后一步尤其重要,起锅时,千万不要先收火(保持炒菜时的状态),应当菜上了盘才能收火或熄火;目的:因为突然在高火的状态下,突然收火,青菜内部的温度较高,而外部则降低,就会造成菜汁溢出,皮就会起皱,发硬。
       一般按上述条件炒出的青菜必定清脆、嫩绿、爽口,当然具体还要看个人的操作了。
46#
发表于 2011-7-2 11:46:31 | 只看该作者
真有心得。。。。。。。。。。。。。。。
47#
发表于 2011-7-2 11:49:13 | 只看该作者
下次耒广东,一定要尝尝吴兄掌灼的莱芯.
48#
发表于 2011-7-2 15:14:29 | 只看该作者

回复 47# 的帖子

有朋自远方来不亦说乎!
49#
发表于 2011-7-4 08:16:54 | 只看该作者
我耒解绍手撕包心莱;
    鲜嫩兰包一颗,洗净.刀分二半.用手撕其豆干大小.剔其粗徑.备用.
  上鍋,大火,油酌量.下莱,翻炒5秒,加醋酌量,翻炒5秒,加糖酌量,翻炒5秒,加鸡精少许.略翻炒,加蒸鱼豉油,翻炒5秒,起锅装盘.
    色泽油亮,绿中呈红,脆爽润津,食欲顿开.如果说广东莱芯,是贵妃醉酒.那未手撕包菜,就是周瑜取小乔,害得曹操三天睡不好觉.
    此莱关键.大火,调料顺序,一气呵成
50#
 楼主| 发表于 2011-7-4 08:26:33 | 只看该作者
1234兄也是厨房好手。
我的鱿鱼粥做的也可以。
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